Eine repräsentative Umfrage zeigte vor kurzem, dass sich 52,8 % der Bevölkerung in Deutschland so fühlen!
Abgesehen davon, dass wir Arbeit, Beziehungen, Familie und Freundschaften auf die Reihe kriegen müssen, gibt es viel zu viel, was unsere Aufmerksamkeit braucht. Die wirtschaftliche Lage, schlechte Nachrichten aus aller Welt, eine Unmenge an Informationen von allen Seiten.
Da bleibt keine Zeit und Energie für Dich selbst etwas zu tun. All Deine persönlichen Bedürfnisse, Sport, gesundes Essen, Entspannung, Spielen, Kreativität bleiben auf der Strecke.
Überforderung und Stress bleiben übrig.
Wenn das Deine Situation trifft, ist Energize das Richtige für Dich!
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Die gute Nachricht: es gibt einen Weg, dich aus dieser negativen Situation zu befreien und Dein Energielevel zu transformieren, das Ganze Schritt für Schritt und mit einfachen Mitteln!
Energize_Leichtgemacht!
Individuelle Begleitung mit Energize_leichtgemacht
Ich teile mein Wissen und meine Erfahrung mit Dir!
25 Jahre Erfahrung
In Tätigkeit als Ärztin, Yogalehrerin, Ausbilderin & Dozentin im Gesundheitsbereich & Ayurveda
Bei Energize geht es um kleine Dinge und Übungen, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst! Also alles super realitätsnah & sofort umsetzbar!
Energize
Energize bedeutet mehr Energie, Gesundheit, Lebensfreude, Kreativität und ein sinnerfülltes Leben!
6 Elemente
Erlebe die 6 Elemente von energize_leichtgemacht, mit denen Du auf natürliche Weise Dein Energielevel hebst: Atem, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Mindset & Spiel!
Vielfältigkeit
Aus einer Vielfalt an bewährten Methoden bekommst Du Übungen & Praktiken aus dem Yoga, Wissen aus dem Ayurveda und den Neurowissenschaften.
Bist Du neugierig & bereit?
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